임신초기 #임산부적정몸무게 #임산부체중증가 #임산부체중관리 썸네일형 리스트형 임신초기 일상 - 임산부 적정몸무게 확인 안녕하세요 ! 10월 2째주의 시작, 임신 8주차가 시작되었어요. 요즘 주위에서 뭐 먹고 싶은 것 없니 이거 먹어라 저거 먹어라 운동 하지말고 쉬어라 등등의 걱정들로 원치 않게 몸이 무겁고 찌푸둥한 느낌으로 지내고 있어요. 저의 주위만 이런건가요..? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 저는 원래 운동을 되게 좋아하는 스타일이라 운동을 못하는 요즘 너무 답답하네요 ㅠㅠ 집에서 상체운동이나 야외 산책, 걷기 위주로만 하고 있어요! 너무 운동을 못해서 스트레스받는 것보단 무리가 가지 않는 간단한 운동 정도 하는게 더 정신적으로 신체적으로 좋을 것 같아서요. 아직 임신초기이지만 나중에 몸무게가 많이 늘어날 것이 벌써부터 걱정인 저는 임산부 적정몸무게를 찾아보았어요. 임산부 적정몸무게 확인 www.calculator.net/preg.. 더보기 이전 1 다음
